vrouwen in de overgang

informatie avond voor vrouwen in de overgang

 

Tijdens de overgang maakt het lichaam het geslachtshormoon oestrogeen niet langer in dezelfde hoeveelheid aan. Daardoor komt het tot sterke schommelingen in de hormoonspiegel. Het lichaam raakt in de war en reageert met allerlei verschijnselen zoals opvliegers, slaapproblemen, stemmingswisselingen en gewichtstoename.

 

Een gezonde leefstijl en de juiste voeding houdt hormonen beter in balans en vermindert de klachten.

 

De avond zal bestaan uit uitleg over de hormonale veranderingen tijdens de menopauze, het herkennen van verschijnselen, gewichtstoename en voedingsadvies.

Datum:

Dinsdag 10 juli

Trainers:

Gewichtsconsulente Anne Mulder en Leefstijlcoach Alet Elshof

Duur:

Van 19.30 tot 20.45 uur

 

Locatie:

Brinkgreverweg 122, Deventer (pand Kuna Ludado)

 

Prijs:

15 euro (incl. BTW)

 

Aanmelden:

info@belle-sante.nl